Egal, ob du ein erfahrener Fitnessprofi bist oder gerade erst in die Welt der Bewegung einsteigst, der AfterWork-Flow ist für jeden zugänglich. Die abwechslungsreichen Flow-Sessions, die Elemente des Animal Flow und Functional Trainings integrieren, garantieren, dass Langeweile keine Chance hat!
Tauche ein in eine Welt voller Bewegung, Energie und positiver Vibes! Der AfterWork-Flow wartet darauf, dass du dich anschließt – komm vorbei und erlebe, wie du mit uns in einen entspannten Abend gleitest..
Ich freue mich auf dich!
Bitte komme in bequemer Sportkleidung, bring dir eine Fitness-Matte und ggf. ein Getränk mit.
Die Sessions sind alle unterschiedlich gestaltet.
Wir kombinieren Elemente aus verschiedenen Fitness- und Trainingsbereichen und lassen auch Aspekte von Achtsamkeitstraining einfließen. Jede Session ist daher individuell.
Klar 🙂
Die Session ist wie gemacht für dich wenn du
- etwas Neues ausprobieren möchtest
- Lust hast dich auszupowern
- oder uns einfach mal kennenlernen möchtest
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